EL IMPACTO DE NUESTRA ALIMENTACIÓN EN EL DESEMPEÑO ACADÉMICO
¿Te habías preguntado si lo que comes te afecta en la escuela? Si vas a la escuela sin desayunar o llegas y consumes comida chatarra, ¡este artículo es para ti! Nuestra alimentación es crucial y se refleja en nuestra salud tanto física como mental, lo que comemos afecta directamente nuestro rendimiento por la energía…
LOS ÁTOMOS Y LOS ALUMNOS PREPARATORIANOS: Reflexiones en el contexto de la educación centrada...
Los átomos y los alumnos preparatorianos: Reflexiones en el contexto de la educación centrada en la persona Quím. Osmar Alí Marines Navarrete Introducción La intención de este escrito es reflexionar sobre el deseo inherente de las personas de aprender (pulsión) y de cómo algunos aspectos del sistema de educación inhiben esta pulsión ocasionando situaciones…
5 consejos que te ayudarán a mejorar tu memoria
A pesar de que existen muchas técnicas de estudio y que memorizar conceptos no es el propósito de la educación, mejorar nuestra memoria es una gran manera de rendir en la escuela y en nuestra vida diaria. Y, si te gustaría mejorarla, nosotros en Indo tenemos 5 consejos que te ayudarán a hacerlo de manera…
¿Por qué es tan importante que tengas amigos en la adolescencia?
La adolescencia es una etapa de transición y crecimiento, en la que nos encontramos descubriendo nuevas maneras de ser a través de la experimentación y valoramos mucho las relaciones sociales que empezamos a forjar. Durante este periodo, la socialización extrafamiliar cobra gran importancia en el desarrollo psicosocial y la consolidación de la identidad, por lo…
10 habilidades sociales básicas en los jóvenes
La adolescencia es una etapa de transición repleta de cambios, tanto físicos, como emocionales y hasta sociales. A medida que los chicos atraviesan esta fase, se encuentran con la necesidad de consolidar sus destrezas para convivir y establecer relaciones significativas con sus compañeros, profesores y demás personas. A continuación, te presentamos 10 habilidades sociales básicas…
Así es como construyen su identidad personal los adolescentes
En esta etapa de transición, los jóvenes experimentan cambios físicos, emocionales y sociales que influyen en cómo se perciben a sí mismos y cómo se presentan al mundo. Comprender el proceso de conformación de su identidad es crucial para promover un desarrollo saludable y positivo. A continuación, te explicamos cómo construyen su identidad personal los…
Descubre los invaluables beneficios de un taller de escritura creativa para jóvenes
La escritura creativa es un arte en el que se utiliza la imaginación y creatividad para construir textos originales y emotivos, explorar nuestra capacidad creadora e incursionar en diferentes géneros literarios. Todos los seres humanos somos expresivos y en la adolescencia es común sentir que tenemos mucho que decir y externar, pero no siempre se…
Los beneficios de perfeccionar tu inglés en la preparatoria
¿Has pensado en todo lo que podrías hacer al superar tus limitaciones en el inglés? Hablar con personas de distintos países, cantar tus canciones favoritas de este idioma y ver películas sin tener que leer los subtítulos son sólo algunas de las cosas que estarían a tu alcance. Aprender a fondo una segunda lengua (en…
Ansiedad en la adolescencia: ¿qué la causa y cómo puedes afrontarla?
La ansiedad es una respuesta natural y adaptativa del cuerpo y la mente ante situaciones percibidas como amenazantes o estresantes. Se caracteriza por una sensación de preocupación, inquietud y temor anticipatorio hacia eventos futuros, reales o imaginarios. Si bien en niveles moderados es útil para mantenernos alerta y preparados, en exceso puede convertirse en un…
5 grandes ventajas del uso de la tecnología en la educación preparatoria
Si hay algo que debemos reconocer es que vivimos en la era digital, donde la tecnología está en todas partes, incluso en el ámbito educativo. Sabemos que existen riesgos al usarla, pero también muchos beneficios, ya que, a final de cuentas, la tecnología es una herramienta y, por tanto, depende de cómo la utilicemos el…
