Cómo mantenerte activo con las restricciones sanitarias
Las condiciones sanitarias siguen sin permitirnos regresar a nuestras actividades cotidianas por completo, y eso sigue afectando en el sedentarismo de muchas personas. Moverse constantemente es importante para la salud física y mental, por lo que, a pesar de las restricciones de movilidad impuestas por el confinamiento, es necesario encontrar formas de movernos más.…
Aliviar el estrés en tiempos difíciles
Han sido tiempos difíciles para todos, lo que ha afectado la salud mental de muchos, derivado de experimentar estrés ante una situación que está fuera de nuestro control. Después de un período difícil, incluso cuando las cosas se calman, puede ser complicado seguir adelante y recuperar la sensación de normalidad. Entonces, ¿cómo se puede reducir…
La UDLAP dona cien mil jeringas a la Secretaría de Sanidad del Gobierno de...
Con una visión que simboliza el espíritu de solidaridad, colaboración y compromiso social, la UDLAP realizó la donación de cien mil jeringas que se utilizarán para reforzar la Semana Nacional de Vacunación, los hospitales públicos del estado y las Jornadas de Salud “Por Amor a Puebla”, proyectos impulsados por el Gobernador Alejandro Armenta Mier, a través…
