Cómo mantenerte activo con las restricciones sanitarias
Las condiciones sanitarias siguen sin permitirnos regresar a nuestras actividades cotidianas por completo, y eso sigue afectando en el sedentarismo de muchas personas. Moverse constantemente es importante para la salud física y mental, por lo que, a pesar de las restricciones de movilidad impuestas por el confinamiento, es necesario encontrar formas de movernos más.…