Conoce qué son los métodos anticonceptivos, cuáles son los más eficaces, los menos seguros y más usados. Si estás tratando de nominar el método contraconceptivo ideal para ti, debes percibir esto.
¿Qué tanto sabes de métodos anticonceptivos? En nuestro país, solo 7 de 10 mujeres han usado alguna vez algún método contraconceptivo (69%), el parche es el método menos conocido y accesible, siendo solo 2 mujeres de cada 10 las que saben cómo funciona este método.
Los métodos anticonceptivos te protegen y permiten que disfrutes de las relaciones sexuales y es el método más efectivo para precaver un gestación no planificado. En la hogaño, hay una gran variedad de métodos anticonceptivos disponibles. Comencemos este tema definiendo de qué se tratan.
¿Qué son los métodos anticonceptivos?
Los métodos anticonceptivos son objetos, sustancias, y procedimientos que se utilizan de forma voluntaria para regular la capacidad reproductiva de una persona o una pareja con el fin de evitar un gestación no planeado.
¿Qué tipos de métodos anticonceptivos existen?
Los métodos anticonceptivos se pueden clasificar en dos grandes grupos: métodos temporales y definitivos. Los temporales son aquellos cuyo sensación dura el tiempo que se les emplea. Si la pareja desea tener más hijos, la mujer puede embarazarse al suspender su uso; mientras que los definitivos evitan el gestación de forma permanente y se recurre a ellos cuando la pareja tiene la paridad satisfecha, que se refiere al número de hijos que cada pareja decide tener.
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos temporales?
Por su efectividad limitada por el tiempo, los anticonceptivos temporales son las pastillas, los implantes, las inyecciones, los parches y más. Aquí hacemos una breve clasificación de ellos.
1. Hormonales orales
- Pastillas o píldoras anticonceptivas
- Inyectables (mensuales, bimensuales y trimensuales).
- Implantes subdérmicos
- Anillos vaginales
- Antigestágenos
- Nasales (Investigación)
2. Intrauterinos
- Dispositivo intrauterino (DIU)
- No medicados (inertes)
- Medicados (activos)
- Hormonales: Método endoceptivo que libera Levonogestrel (LNG)
3. De barrera
- Preservativo masculino y mujeril
- Espermicidas locales: óvulos, jaleas y espumas.
- Diafragma.
- Esponjas vaginales. (No disponibles en México)
4. Naturales**
- Parvedad periódica
- Coito interrumpido.
- Ritmo o calendario.
- Temperatura basal.
- Flema cervical (Billings)
- Amenorrea y Crianza (MELA)
** Estos métodos requieren adhesión motivación y décimo activa de la pareja
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos permanentes o definitivos?
Los anticonceptivos permanentes o definitivos permiten a sus usuarios tener la certeza de que en sensación la anticoncepción es efectiva y no existe forma de revertir estas acciones.
- Obturación tubaria sinalagmático (OTB) o salpingoclasia (en la mujer).
- Vasectomía (en el hombre).
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos más efectivos?
Si correctamente, ningún método contraconceptivo es 100% efectivo, existen algunos que su efectividad es muy adhesión, como los implantes anticonceptivos, la pastilla anticonteptiva o el parche. Aquí te enlisto los métodos anticonceptivos según su efectividad, desde los más seguros hasta los menos seguros.
Métodos anticonceptivos más efectivos:
- Pastilla anticonceptiva combinada
- Inyectable hormonal combinado
- Salpingoclasia (nudo de trompas)
- Vasectomía
- Implante contraconceptivo
- Parche contraconceptivo
- Dispositivo intrauterino (DIU)
Métodos anticonceptivos relativamente efectivos:
- Diafragma
- Preservativo
- Temperatura
Métodos anticonceptivos poco efectivos:
¿Qué otros beneficios tienen los métodos anticonceptivos orales?
Los métodos anticonceptivos orales, adicionalmente de ayudar en la planificación de los embarazos tienen otros beneficios, como la reducción de quistes de ovario o de dolor en la menstruo. Te compartimos un relación de los beneficios de estos métodos y el peligro de reducción.
| Beneficio | Reducción del peligro: (%) |
| Contrariedad | 99% |
| Contrariedad ectópico (Fuera del matriz) | 90% |
| Quistes de ovario | 78% |
| Enf. Pélvica Inflamatoria (EPI) | 50% |
| Anemia | 50% |
| Dismenorrea | 50% |
| Infertilidad primaria | 40% |
| Cáncer de ovario y endometrio | 40% |
| Miomas uterinos | 17% |
¿Cuál es el método contraconceptivo más usado en México?
Según datos del Consejo Franquista de Población, tan solo en el 2018, el método más utilizado en una primera relación sexual, tanto en hombres como en mujeres de 12 a 19 fue el preservativo.
¿Cómo se obtienen los métodos anticonceptivos en México?
En nuestro país, el principal abastecedor de métodos anticonceptivos es el Instituto Mexicano del Seguro Social, ya que atiende a 60% de los 26 millones de mujeres en existencia reproductiva.
¿Quién decide qué método contraconceptivo usar?
La anticoncepción es una responsabilidad compartida entre la pareja. Los dos deben ser igualmente responsables, pero como la mayoría de los métodos anticonceptivos son usados por las mujeres, la atrevimiento final sobre el método específico a usar debe ser tomada por ellas.
Cuando se alcahuetería de anticoncepción debes tomar la iniciativa. No tienes que esperar que nadie más dé el primer paso.
¿Cómo sé cuál es el mejor método contraconceptivo ideal para mi?
Si estás tratando de nominar el mejor método contraconceptivo ideal para ti, debes pensar en tu estilo de vida, en la efectividad del método y en tu vida sexual. Siempre es útil departir con un médico sobre qué método contraconceptivo es el más apropiado para ti, para reforzar que estés totalmente protegida contra embarazos no planificados e infecciones de transmisión sexual (ITS).
El sexo no es cosa de selección, sino una bono que puede tener diferentes consecuencias, ya sean positivos o negativas, en nuestra vida. Para una mejor referéndum del método contraconceptivo idóneo para ti, consulta a tu médico, te ayudará a nominar el que se adapte mejor a tu estilo de vida.
Si te gustaría concientizar a las personas acerca de su lozanía y la importancia de la lozanía sexual reproductiva, quizá tu camino es estudiar una carrera en Ciencias de la Vigor.
