Ya tenemos algunas semanas en resguardo para evitar la propagación masiva del COVID-19 y esto ha implicado adaptarnos a tomar clases en hilera y asistir a la prepa desde casa. Para ello, seguramente has tenido videoconferencias con tus maestros para cultivarse.
Y es indispensable hacerlo acertadamente, porque de ello dependerá obtener los conocimientos necesarios. Así que, en el Colegio Indoamericano, te damos 9 consejos para que tus sesiones de videoconferencia sean buenas.
- Define un lado adecuado. Es importante estar sentado en un lado donde no tengas distracciones, que sea cómodo y donde te puedas concentrar. Algunos rudimentos que pueden ayudarte son: una apero para escritorio, un escritorio, usar una colchoneta para tu computadora, un mouse y mouse pad, y de ser posible, un celador.
- Evita ser multitarea. Es muy global pensar que por que estamos en casa podemos hacer varias cosas a la vez. Solo concéntrate en la videoconferencia y evita poner películas y estar escuchando música mientras estés en hilera. Asimismo, prostitución de no hacer tareas domésticas al tiempo que estás en la clase.
“Nuestro cerebro es malísimo para manejar situaciones de multitasking. En cuanto dos tareas necesitan nuestra atención, no podemos hacer ambas sin que la productividad sufra”, expuso el doctor René Marois, de la Universidad Vanderbilt, en una entrevista publicada en Nature.
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- Prueba tu conexión a internet. Antaño de comenzar la videoconferencia verifica que tu internet funcione de modo adecuada para que no te lleves sorpresas.
Recuerda demostrar la velocidad de carga de subida y desnivel de internet que tienes en tu casa pues los malos niveles pueden originar una conexión débil o inestable en tus videoconferencias. Hay páginas web que hacen pruebas de velocidad de internet improcedente.
- Verifica el ganancia de visión de la cámara. Antaño e unirte a una videollamada prueba el campo de visión que tendrá tu cámara, por si algún perito te pide activarla.
- La imagen es importante. Si acertadamente no tienes contacto personal, es muy importante que estés presentable y que cuides tu higiene por si un docente pide tu décimo activando la cámara.
- Postura. Es muy importante la forma en la que estés sentado, imagina que estás en una oficina en tu lado de trabajo y tienes que perseverar la posterior postura para evitar dolores de espalda, cuello y hombros.
- Inicio:levemente inclinada
- Apoyo:a lo dilatado del cuerpo
- Antebrazo:ángulo justo con el miembro
- Tronco:ángulo justo con el muslo
- Muslo: ángulo justo con las piernas
- Piernas:ángulo justo con el suelo
- Pies:De plano sobre el suelo
- El jerga. Cuida el vocabulario con el que te conduces con tus docentes y compañeros, no porque estés en casa puedes insultar al respeto con jerga inadecuado.
- Computadora en buenas condiciones. Recuerda revisar que tu computadora o dispositivo móvil funcione adecuadamente antiguamente de iniciar una videoclase.
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- Alimentos y bebidas. Evita yantar o tragar poco cuando estés en una videoconferencia, esto con la finalidad de evitar distracciones y que se pueda causar algún desnivel a tus dispositivos electrónicos.
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En el Colegio Indoamericano nos sentimos muy orgullosos de ver el compromiso de nuestros alumnos y la respuesta que han tenido delante la emergencia sanitaria mundial, aportando su roca de campo de acción para cuidar la vigor de todos quedándose en sus casas, pero asimismo, aportando a la heredad de nuestro país al seguir siendo productivos y responsables con sus labores escolares. Son un gran ejemplo para México y el mundo.
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